Golf Launch Monitore liefern eine Vielzahl von Daten, die für die Analyse eines Golfschlags ausgewertet werden können. Im Folgenden werden die wichtigsten Werte vorgestellt und erläutert, wie sie interpretiert werden können.
Launch Monitor Werte unterteilt man in Schlägerdaten (was der Golfschläger während des Schwungs macht) und Balldaten (was der Ball ab Treffmoment macht).
Alle vorgestellten Launch Monitor Werte stammen größtenteils von unserer Empfehlung, dem Garmin Approach R10.
Launch Monitor Werte erklärt
Dieser Screenshot ist ein reales Beispiel für die Darstellung der Launch Monitor Parameter auf dem Garmin R10.
Balldaten
Carry
Erklärung: Die Distanz, die der Ball in der Luft zurücklegt, bevor er den Boden berührt.
Bedeutung: Wenn du weißt, wie weit dein Golfball mit jedem Golfschläger fliegt, kannst du auf dem Platz bessere Entscheidungen treffen. Kannst du dieses Hindernis mit einem Eisen 7 überwinden oder wäre ein Eisen 6 besser? Wenn das Grün schnell ist und die Fahne hinten steht, mit welchem Golfschläger kannst du die Vorderseite des Grüns treffen und den Ball nach hinten rollen lassen?
Wenn du deine Carry-Distanzen kennst, kannst du auch die Gesamtdistanzen je nach Wetterbedingungen genauer vorhersagen. Nasse Platzbedingungen bedeuten weniger Rolldistanz, so dass deine Gesamtdistanz nahe an deiner Carry-Distanz liegt. Wenn der Platz jedoch hart und trocken ist, weißt du, dass du eine gute Rolldistanz zusätzlich zu deiner Carry-Distanz erreichen kannst.
Lesetipp: Schlagweiten für jeden Golfschläger und die wichtigsten Launch Monitor Parameter der PGA Tour Profis
Total
Erklärung: Die Gesamtdistanz, die der Ball zurücklegt, einschließlich der Flugdistanz (Carry) und der Rolldistanz nach dem Aufkommen. Dieser Wert gibt die Gesamtstrecke an, die der Ball zurücklegt, bevor er zum Stillstand kommt.
Bedeutung: Wenn du die Gesamtdistanz deiner Golfschläger kennst, kannst du klügere Schläge machen. Diese Statistik ist nützlich, wenn du auf die Mitte des Grüns spielst und etwas Spielraum hast. Es ist auch wichtig zu wissen, wie weit dein Ball fliegt, wenn du auf bestimmte Annäherungsentfernungen spielst.
Beim Driver solltest du versuchen diesen Wert zu maximieren. Bei deinen übrigen Schlägern solltest du bei Carry und Total lieber auf ein gutes Gapping achten.
Roll
Die Rolldistanz des Balls nach dem Aufkommen. Der Roll wird als Total minus Carry berechnet.
Gesamtabweichung
Die seitliche Abweichung des Balls von der Ziellinie, gemessen am Endpunkt des Ballflugs. Dieser Wert zeigt an, wie weit der Ball von der beabsichtigten Zielrichtung abweicht, was die Genauigkeit des Schlags beeinflusst.
Ball Speed / Ballgeschwindigkeit
Erklärung: Die Geschwindigkeit des Balls direkt nach dem Impact. Je höher die Ballgeschwindigkeit, desto mehr Carry.
Bedeutung: Die Ballgeschwindigkeit hängt davon ab, wie gut du den Ball triffst. Triffst du den Ball im Sweetspot deiner Schlagfläche, hast du eine höhere Ballgeschwindigkeit und damit einen höheren Smash-Factor. Das bedeutet, dass die Ballgeschwindigkeit eine Rolle für die Effizienz deines Schwungs und die Länge deines Schlags spielt.
Beim Driver solltest du versuchen diesen Wert zu maximieren.
Tipp: Üblicherweise wird der Ballspeed in Meilen pro Stunde (mph) angegeben.
Vertikaler Launch Angle / Abflugwinkel
Erklärung: Der vertikale Winkel, in dem der Ball unmittelbar nach dem Abschlag startet. Dieser Wert bestimmt die Flugbahn.
Bedeutung: Wenn du für jeden Golfschläger, insbesondere für deinen Driver, den idealen Abschlagwinkel findest, kannst du die optimale Weite erzielen. Wenn du deinen Golfball zu niedrig abschlägst, rollt er bei trockenen Bedingungen ein wenig, aber deine Carry-Distanz ist kurz. Wenn du deinen Golfball mit einem zu hohen Winkel schlägst, rollt er nicht und landet einfach auf einer kürzeren Carry-Distanz.
- Du wirst in der Regel eine größere Distanz erzielen, wenn du höher schlägst, besonders wenn du eine niedrigere Schwunggeschwindigkeit hast.
- Wenn du eine durchschnittliche männliche Schwunggeschwindigkeit (85 mph) hast, wäre dein idealer Launch Angle 12-16 Grad mit dem Driver. Wenn du eine durchschnittliche weibliche Schwunggeschwindigkeit (65 mph) hast, wäre dein idealer Launch Angle 14-19 Grad.
- Um den Sweet Spot für deinen Launch Angle zu finden, musst du nicht nur deinen Schwung trainieren. Du kannst auch den Loft deines Drivers anpassen, um deinen Schlägerkopf beim Impact in die optimale Position zu bringen.
Horizontaler Launch Angle / Abflugrichtung / Side Angle
Erklärung: Der Winkel, in dem der Ball horizontal von der Zielrichtung abweicht, sobald er den Schläger verlässt. Er bestimmt, ob der Ball nach links oder rechts von der Zielrichtung startet.
Bedeutung: Wenn die Zahl auf dem Launch Monitor positiv ist, landet der Golfball rechts vom Ziel. Ist die Zahl negativ, landet der Golfball links vom Ziel.
Verwende die Zahlen für den Side Angle, um dich auf deinen Schwung zu konzentrieren. Schlägst du den Ball zu sehr von innen? Spiele mit diesen Zahlen, bis du den gewünschten Ballflug und Seitenwinkel erreicht hast.
Dieser Wert wird in Grad gemessen.
Backspin
Erklärung: Die Drehgeschwindigkeit (Drall) des Balls. Der Spin beeinflusst die Höhe und Länge des Ballflugs. Üblicherweise wird der Spin in Umdrehungen pro Minute (RPM) angegeben. Hier beträgt der Backspin 5931 RPM.
Bedeutung: Eine höhere Spin-Rate gibt dir mehr Kontrolle über die Genauigkeit. Der Backspin spielt auch eine Rolle für die Flugbahn und die Länge des Schlags. Hat dein Drive zu viel Backspin, schlägst du ihn zu hoch und es kann kaum Rolldistanz entstehen.
Lesetipp: Backspin beim Pitchen: Auf diese 7 Faktoren kommt es an
Sidespin
Spin, der den Ball nach links oder rechts ablenkt. Seitenspin beeinflusst den Kurvenflug (Fade/Slice und Hook/Draw).
In diesem Beispiel beträgt der Sidespin 338 RPM mit einer nach links (L) geneigten Spin-Achse.
Spin-Achse
Die Neigung der Rotationsachse des Balls, die anzeigt, ob der Ball seitlichen Spin hat. Eine geneigte Spin-Achse verursacht, dass der Ball entweder nach links (Draw/Hook) oder rechts (Fade/Slice) dreht. Je stärker die Neigung, desto größer die seitliche Abweichung des Balls vom Ziel.
Die Spin-Achse wird in Grad gemessen.
Apex
Erklärung: Der höchste Punkt der Flugbahn des Balls während eines Schlags. Dieser Wert gibt an, wie hoch der Ball maximal steigt, bevor er wieder zu Boden fällt. Die Höhe des Scheitelpunkts beeinflusst die Gesamtdistanz und den Landewinkel des Balls.
Bedeutung: Wenn du den Scheitelpunkt deines Ballflugs kennst, kannst du sowohl die Distanz erhöhen als auch den Platz besser spielen. Wenn du denkst, dass dein Ballflug zu hoch ist, vergleiche ihn mit den Durchschnittswerten der Tour und überprüfe deinen Launch Angle und Angle of Attack. Diese Werte sind auch nützlich, wenn du über einen Baum spielen musst.
Dein Apex sollte sich von Golfschläger zu Golfschläger nicht sehr stark unterscheiden (PGA Profis: Driver 32m, Eisen 7 31m), daher ist es eine weitere Möglichkeit, deinen Launch Angle zu beurteilen, wenn du den Apex deines Drivers mit dem deiner Eisen vergleichst.
Descent Angle
Der Landewinkel (Land Angle), in dem der Ball am Ende seiner Flugbahn auf den Boden trifft. Ein steilerer Descent Angle führt zu einer kürzeren Rollstrecke nach dem Aufkommen und ist besonders wichtig für das Anhalten des Balls auf dem Grün.
Dieser Wert wird wie der Launch Angle in Grad gemessen.
Schlägerdaten
Clubhead Speed / Schlägerkopfgeschwindigkeit
Erklärung: Die Geschwindigkeit des Schlägerkopfs beim Impact. Beeinflusst die Ballgeschwindigkeit.
Bedeutung: Obwohl die Erhöhung der Schwunggeschwindigkeit nicht der einzige Faktor ist, spielt sie eine wichtige Rolle bei der Erhöhung der Carry-Weite und der Gesamtdistanz. Manchmal musst du außerhalb des Golfplatzes trainieren, um deine Schwunggeschwindigkeit zu erhöhen. Dies kann durch Training und/oder durch Erhöhung der Flexibilität erreicht werden.
Beim Driver solltest du versuchen diesen Wert zu maximieren.
Lesetipp: Krafttraining für Golfer
Smash Factor
Erklärung: Das Verhältnis von Ballgeschwindigkeit zu Schlägerkopfgeschwindigkeit (kurz: Ball Speed geteilt durch Clubhead Speed). Es zeigt an, wie effizient die Energie des Schlägers auf den Ball übertragen wird. Ein höherer Smash Factor bedeutet, dass der Ball im Verhältnis zur Schlägerkopfgeschwindigkeit schneller fliegt, was auf einen gut getroffenen Schlag hinweist.
Bedeutung: Durch die Verbesserung deines Smash-Factors kannst du deine Weite erhöhen. Um dies zu erreichen, musst du entweder einen oder beide Teile der Gleichung aus Ballgeschwindigkeit und Schlägerkopfgeschwindigkeit beeinflussen. Du kannst entweder die Schlägerkopfgeschwindigkeit erhöhen oder den Ball besser im Sweetspot treffen, was die Ballgeschwindigkeit erhöht. Natürlich kannst du auch beides machen. Die USGA schreibt für alle Golfschläger einen maximalen Smash-Faktor von 1,50 vor, wobei der Smash-Faktor bei Schlägern mit höherem Loft niedriger ist.
Tipp: Peile beim Driver einen Wert von 1,5 an.
Angle of Attack / Anstellwinkel
Erklärung: Der Winkel, in dem der Schlägerkopf den Ball trifft, gemessen relativ zur Horizontale. Es wird gemessen, ob du den Ball in der Aufwärts- oder Abwärtsbewegung des Golfschlägers triffst.
Bedeutung: Der Angle of Attack beeinflusst den Abflugwinkel des Balls, den Spin und die Gesamtdistanz des Schlags. Ein passender Attack Angle bei jedem Golfschläger sorgt für bessere Ballkontrolle.
- Ein positiver Wert bedeutet, dass der Schlägerkopf den Ball von unten nach oben trifft, was typischerweise beim Driver angestrebt wird.
- Ein negativer Wert zeigt an, dass der Schlägerkopf den Ball von oben nach unten trifft, was bei Eisenschlägen und Wedges angestrebt werden sollte.
Eine einfache Möglichkeit, mit den Angle of Attack auf deinem Launch Monitor zu spielen, besteht darin, beim Setup mit verschiedenen Ballpositionen zu experimentieren. Und wenn du wirklich große Divots schlägst, bedeutet das wahrscheinlich, dass dein Angle of Attack zu steil ist.
Lesetipp: Angle of Attack: Welcher Wert ist optimal?
Club Path / Schwungbahn
Die Richtung, in die der Schlägerkopf beim Impact schwingt. Der Club Path beeinflusst die Ballrichtung und Spin.
Die Schwungbahn wird in Grad gemessen und gibt an, ob du von innen (In to Out, hier: 2,2°) oder von außen (Out to In) an den Ball kommst.
Face Angle
Der Winkel der Schlagfläche im Moment des Impacts. Der Schlagflächenwinkel bestimmt die Richtung des Ballflugs.
Man spricht auch davon ob das Schlägerblatt offen (hier: 1,7° offen) oder geschlossen war.
Face To Path / Schlagflächenstellung
Der Winkelunterschied zwischen der Ausrichtung der Schlagfläche (Face Angle) und der Schwungrichtung des Schlägers (Club Path) beim Impact.
Dieser Wert zeigt, ob der Ball mit einem Draw, Fade, Slice oder Hook fliegen wird. Ein positiver Wert bedeutet, dass die Schlagfläche nach rechts vom Schwungpfad zeigt (Fade/Slice-Tendenz), während ein negativer Wert (hier: 0,5° geschlossen) bedeutet, dass sie nach links zeigt (Draw/Hook-Tendenz).
So schlägst du einen Draw:
- Der Club Path sollte von innen nach außen erfolgen
- Die Schlagfläche (Face Angle) sollte offen zum Ziel, aber geschlossen zum Pfad (Face To Path) sein
