In diesem Trainingsplan zeige ich dir die einfachen Schritte, um den Golfball mit einem Chip näher zum Loch zu bringen, damit du mit einem Putt das Loch beenden kannst und massig Schläge auf deiner Scorekarte sparst.
Chippen kann ein Spielretter sein. Kurzes Spiel ist etwas, auf das die Golfprofis Stunden verwenden, und es zeigt sich auf dem Golfplatz, wenn sie sich aus der Patsche helfen, nachdem sie das Grün in Regulation verfehlt haben.
Tipp #1 – Nimm dir diesen Monat 70 % der Trainingszeit für Chipping vor
Mein erster Tipp für dich heute ist, dass du 70 % deiner Trainingszeit in diesem Monat mit deinem Wedge verbringst.
Nächsten Monat können wir deine Zeitaufteilung auf das Putten, den Driver, die Eisen und das Wedge-Spiel anpassen, aber in diesem ersten Monat möchte ich, dass du dich ernsthaft um die Verbesserung deines Wedge-Spiels kümmerst und 70 % der Trainingszeit darauf verwendest.
Wenn du zum Beispiel denkst, dass du diese Woche 10 Stunden trainieren kannst, dann verbringe 7 Stunden damit, das Chippen zu üben.
Tipp #2 – 5 Chip Sätze je 10 Wiederholungen
Der beste Weg, um deine 70 % der Chipping-Übungszeit zu nutzen, ist es, ein paar einfache Golf Chip-Übungen zu machen. Anstatt zu versuchen, mehrere Übungen zu üben, suche dir 2-3 Übungen, die dir helfen, dich zu verbessern und mache dann viele Wiederholungen.
Suche dir dazu deine Lieblingspläne der DIYgolf Trainingspläne aus:
- Besser Chippen: Tipps zur Technik und Übungen
- Die Landezonen Übung für zielsicheres Chippen
- 6 Chipping-Tipps für mehr Pars im Kurzspiel
- Mehr Gefühl beim Chippen
- Kurzspiel: Fordere dich mit diesen 14 Übungen heraus
- Was du von Dustin Johnsons Trainingsplan lernen kannst
Beginne mit 5 Sätzen mit je 10 Wiederholungen (Chips auf das Grün). Das ergibt insgesamt 50 Chips für Übung Nummer 1.
Gehe dann zu Übung Nummer 2 über und mache auch hier 50 Wiederholungen, die du in 5 Sätze mit 10 Chips auf das Grün aufteilst.
Während du jeden Satz mit jeweils 10 Schlägen ausführst, behalte im Auge, wie viele Golfbälle innerhalb von einem Meter Radius um das Loch oder näher liegen bleiben. Zähle die Anzahl für alle 5 Sätze zusammen und schaue, wie viele von 50 Bällen du in die Nähe des Lochs gebracht hast.
Notiere dir die Anzahl der Bälle innerhalb von einem Meter in deinem Smartphone oder einem Notizbuch.
Sobald du diese 2-3 Übungen gemacht hast, kommst du das nächste Mal zurück und machst sie noch einmal, aber versuche, deinen Score zu schlagen.
Tipp #3: Der kurze, mittlere und lange Chip
Beginne damit, 3 verschiedene Chips auszumessen, einen aus der Nähe des Lochs (ungefähr 3 Meter), einen aus mittlerer Entfernung (10 Meter) und einen aus großer Entfernung (20 Meter).
Du kannst die Entfernung anpassen, indem du entweder Löcher auf dem Übungsgrün findest, die weiter von dir entfernt sind, oder indem du dich weiter vom Grün entfernst.
Dies verändert das Verhältnis zwischen Carry und Roll, denn wenn du weiter vom Grün entfernt bist, hast du mehr Carry, um über das Rough und auf das Grün zu kommen. Wenn du von der Grünseite oder vom Rand chippst, kannst du mit weniger Carry und mehr Roll chippen.
Dann übe einen Satz mit 10 Bällen auf die kurze Distanz, 10 auf die mittlere und 10 auf die lange Distanz zu chippen. Das Ziel ist es, 10 von 30 Bällen innerhalb von einem Meter des Lochs zu erreichen. Insgesamt baut es die Distanzkontrolle auf, indem es die Distanz vom Chippen auf kurze, mittlere und lange Distanz verändert.
Tipp #4: Benutze ein Wedge während des Trainings
Für die meisten Spieler ist der beste Ratschlag mit einem Wedge zu üben und wirklich gut zu werden. Du kannst deine gesamte Trainingszeit diesem einen Golfschläger widmen, anstatt dir Gedanken darüber zu machen, für welche Carry/Roll-Distanz jetzt welcher Schläger der richtige wäre.
Wenn du mit deinem einen Wedge-Schläger wirklich gut wirst, dann kannst du später Zeit mit anderen Wedges/Eisen für Chipping-Schläge einplanen.
Tipp #5: Scheitern & nicht aufgeben
Verstehe, dass es viel Übung und Zeit braucht, um eine Fähigkeit zu entwickeln. Es ist nicht einfach, den kleinen weißen Golfball in der exakten Position zu treffen und ihn dabei kerzengerade zu chippen.
Deshalb musst du lernen, bei Scheitern nicht gleich aufzugeben. Versuche es weiter, mach weiter, auch wenn sich Golf schwer anfühlt. Verstehe, dass Versagen und Fehler Teil des Spiels sind und du daraus lernen wirst.
Lerne aus diesen Fehlern und mach weiter und irgendwann wirst du die Phase des Scheiterns hinter dir lassen und große Verbesserungen sehen.
Lesenswerter Artikel in der NY Times: Pro Golfers Know Working on Short Game Goes a Long Way